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轻度抑郁症的10个前兆问

46岁2024年12月14日 22:11:00

病情描述：

轻度抑郁症的10个前兆

医生回答(1) 答

翁深宏副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

没有轻度抑郁症的10个前兆，但一般可伴随疲劳乏力、注意力不集中、自我评价降低等不适现象。
1、疲劳乏力
即使没有进行大量体力活动，也总是感觉身体沉重、无力，缺乏精力去完成日常事务。这是抑郁症对身体机能产生的负面影响。
2、注意力不集中
在学习或工作中难以集中精力，容易分心，导致效率下降。这会给患者带来挫败感和压力。
3、自我评价降低
患者会过度否定自己，觉得自己处处不如别人，缺乏自信和价值感。这种负面的自我认知会让患者陷入消极情绪的循环。

2024-12-14

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