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婴儿什么时候能吃盐问

1岁2024年11月04日 16:47:11

病情描述：

婴儿什么时候能吃盐

医生回答(1) 答

李兰娜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

婴儿在一岁以后可以开始逐渐适量地摄入盐，然而这并不意味着需要在此阶段特意在婴儿的食物中添加盐。
因为婴儿在母乳或配方奶以及天然食物中已经可以获取到所需的钠，过早或过量地给婴儿摄入盐可能会对婴儿的肾脏和健康造成不利影响。所以建议在一岁后，当婴儿开始进食更多种类的食物时，家长再逐渐、适量地增加盐的摄入，并且始终要控制好摄入量。

2024-11-04

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