通过戒色，身体肾虚真的能恢复好吗问

戒色有利于改善肾虚症状，但并不能完全恢复肾脏功能。

肾虚的发生与多种原因相关，恢复程度取决于多种因素，戒色只是其中之一。肾虚是指肾脏精气阴阳不足，与自身先天禀赋不足、情绪波动、工作压力大、睡眠质量差、性生活频繁、患有慢性消耗性疾病以及年龄增长等因素都有关系。所以，戒色只是改善肾虚的一项措施。要全面恢复肾虚，除了戒色外，还需要注意保持规律的作息时间、保持心情舒畅、保证充足的睡眠、均衡饮食、适当进行运动等。注意，对于年龄较大的人群，身体各项机能会逐渐下降，肾虚是必然趋势，此时可能无法完全恢复肾脏功能。

总之，改善肾虚需要综合调理，从多个方面入手，才能达到更好的效果。