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糖尿病不可以吃什么

40岁2024年12月14日 21:51:08
病情描述:

糖尿病不可以吃什么

医生回答(1)
  • 赵艳艳
    赵艳艳主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病患者应尽量避免吃高糖、高脂以及高盐食物,具体如下:

    1.高糖食物

    糖果、巧克力、甜饮料等食物中糖分含量较高,进食后会迅速提高血糖水平,对糖尿病患者不利。

    2.高脂食物

    肥肉、油炸食品、动物内脏食物均属于高脂食物,不仅热量高,还会增加心血管疾病的风险,对血糖水平控制也不利。

    3.高盐食物

    咸菜、腌肉、咸鱼等食物中盐分含量较高。过多的盐分摄入可能导致血压升高,增加糖尿病并发症的风险。

    除上述食物外,糖尿病患者日常还应尽量避免进食高淀粉食物,如白面包、白米饭等,还应尽量不要喝酒,以免酒精影响血糖控制和药物疗效。糖尿病患者平时应限定主食摄入量,避免过量摄入导致血糖快速升高。

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