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无糖雪碧喝了血糖会升高吗问

37岁2024年12月14日 21:22:54

病情描述：

无糖雪碧喝了血糖会升高吗

医生回答(1) 答

李志臻副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

无糖雪碧和无糖饮料中常含有代糖或甜味剂来提供甜味，而这些甜味剂在摄入后可能会产生热量，从而影响血糖水平。虽然这些饮料不含蔗糖，但过量摄入代糖也可能对血糖产生负面影响。
对于血糖高的患者而言，监测血糖并控制饮食非常重要。饮食应遵循医生或营养师的建议，避免过多摄入高糖和高热量食物和饮料。除此之外，规律的运动也有助于控制血糖水平。
总之，无糖雪碧和其他无糖饮料中的代糖可能会对血糖产生影响，因此血糖高的患者应注意适量饮用，并根据医生或营养师的建议进行合理的饮食规划。

2024-12-14

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