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湿气重按摩哪个穴位

36岁2024年09月27日 17:21:28
病情描述:

湿气重按摩哪个穴位

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    湿气重的患者可以适当按摩曲池穴、阴陵泉穴、丰隆穴等。

    1、曲池穴

    曲池穴位于屈肘时横纹的末端处,属于手阳明大肠经,按摩此穴具有疏经通络、清热解表等作用,有辅助改善湿气重的作用。

    2、阴陵泉穴

    阴陵泉穴在小腿内侧,胫骨内侧缘与胫骨内侧髁下缘之间的凹陷处,属于足太阴脾经,适当按摩有健脾利水、通利三焦等功效,可以辅助排湿气。

    3、丰隆穴

    丰隆穴位于小腿外踝尖上8寸,胫骨前缘的2横指处,按摩此穴位能用于辅助治疗咳嗽痰多、痰饮等湿气蕴于肺部的病证。

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