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吃什么能去除体内湿气寒气问

36岁2024年09月27日 11:18:34

病情描述：

吃什么能去除体内湿气寒气

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

吃温热性质食物、健脾食物、使用药物等能够去除体内湿气、寒气。
1、温热性质食物
患者在生活中可以适当食用生姜、红枣、羊肉等温热性质的食物，其能够帮助改善人体血液循环，起到祛除湿气、寒气的作用。
2、健脾食物
患者可以适当食用红枣、芡实、茯苓等食物，其具有的健脾作用能够帮助改善机体的水液运化，进而排出湿气、寒气。
3、使用药物
患者可以遵医嘱使用附子理中丸、四君子丸、藿香正气合剂、九味羌活丸等药物，可以起到散寒、祛湿的作用。

2024-09-27

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