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热水泡脚能去湿气吗问

33岁2024年09月27日 13:57:25

病情描述：

热水泡脚能去湿气吗

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

热水泡脚可以在一定程度上去湿气。
热水泡脚时，温热的刺激可以促进血液循环。良好的血液循环有助于身体的新陈代谢，从而帮助排出体内的一些湿气。且脚部有众多经络穴位，通过热水的温热作用和适当的按摩，可以刺激这些经络穴位，起到疏通经络的作用。当经络通畅后，体内湿气的运行和排出可能会更加顺畅。除此之外，泡脚能让人放松，缓解身体的疲劳和紧张状态。当身体处于放松状态时，自身的调节功能可能会更好地发挥作用，有利于湿气的排出。

2024-09-27

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