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人体湿气重有什么方法治疗问

36岁2024年09月27日 15:41:32

病情描述：

人体湿气重有什么方法治疗

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

人体湿气重时，可以通过饮食调理、中药治疗、针灸等方法治疗。
1、饮食调理
人体湿气重，饮食上尽量保持清淡，避免进食过多油腻的食物，可以适当吃扁豆、薏米、燕麦、红豆、白萝卜、山药等具有祛湿功效的食物。
2、中药治疗
人体湿气重时，也可以遵医嘱服用藿香正气散、三仁汤、连朴饮等中药调理，祛除体内湿气。
3、针灸
体内湿气重时，还可以采用毫针针刺阴陵泉穴、足三里穴、曲池穴等穴位的方式，促进气血运行，加快体内湿气排出。

2024-09-27

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