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身体湿气重怎么办

36岁2024年09月27日 12:21:30
病情描述:

身体湿气重怎么办

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    身体湿气重可以通过改善生活习惯、艾灸理疗、药物治疗等方式处理。

    1、改善生活习惯

    患者在日常生活中应注意保持规律作息并避免摄入油腻食物,能够减轻脾脏运化负担,帮助湿气排出。

    2、艾灸理疗

    患者可以适当在中脘、胃俞、天枢等穴位进行艾灸,可以调理脾脏并激发阳气增强对人体的温煦作用,对促进湿气外泄有一定帮助。

    3、药物治疗

    患者可使用参苓白术散、生阳祛湿汤、六君子汤等中药方剂理气健脾、利水渗湿。

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