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吃什么补血最快问

25岁2024年12月14日 20:41:22

病情描述：

吃什么补血最快

医生回答(1) 答

范圣瑾副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

临床上没有数据表明吃什么补血最快，可以通过饮食调理、药物治疗等方式补血。
1.饮食调理
铁参与血红蛋白的合成，铁元素缺乏容易发生缺铁性贫血，日常可以适当多吃含有丰富的铁的食物，比如猪肝、红枣、菠菜等，还可以增加维生素C的摄入，比如苹果、青菜或橙子等，可以促进铁的吸收。
2.药物治疗
如果明确诊断为贫血，对于缺铁性贫血者，可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁或富马酸亚铁等药物治疗，改善贫血症状。

2024-12-14

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