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不吃主食会掉头发吗问

44岁2024年09月19日 14:05:46

病情描述：

不吃主食会掉头发吗

医生回答(1) 答

陈明春主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

掉头发即脱发，不吃主食可能会脱发，但是脱发还和其他因素有关。
主食能够为身体提供所需的碳水化合物，通过消化系统的转化会生成能量，以供给器官、组织进行正常生理活动。同时碳水化合物也是头发的重要组成物质，一旦缺乏身体可能会出现营养不良，进而导致头发生长受到抑制，产生脱发表现。同时，主食当中还含有一定的维生素、矿物质成分，如果长时间缺乏营养素，容易导致头发无光泽，脆性增大，可能有断裂的情况。

2024-09-19

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