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身体虚能泡脚吗问

29岁2024年09月14日 13:28:07

病情描述：

身体虚能泡脚吗

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

身体虚一般可以泡脚，但应注意泡脚时间不适合过长。
身体虚弱通常是由先天不足、营养不良以及患有慢性疾病等原因导致的，患者容易出现面色发白、食欲下降、头晕、乏力等症状。泡脚能够加快身体的血液循环，促进体内毒素排出，有利于缓解身体疲劳，还可以增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。所以，身体虚一般可以泡脚。
需要注意的是，泡脚时间不适合过长，每次20分钟左右、微微出汗为宜，避免泡脚时间过长引起出汗过多，导致脑部供氧不足，造成心慌、头晕等症状的出现，不利于身体健康。

2024-09-14

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