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当前位置：首页 > 问题大全 > 脾虚湿盛吃什么食物好

脾虚湿盛吃什么食物好问

29岁2024年09月14日 17:57:40

病情描述：

脾虚湿盛吃什么食物好

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

脾虚湿盛吃赤小豆、薏苡仁、山药等食物好。
1、薏苡仁
薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾止泻、利水渗透湿等功效，可治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等病症，比较适合脾虚湿盛的患者吃。
2、赤小豆
赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠、脾经，具有利水消肿、清热解毒等功效，脾虚湿盛患者适量吃可起到一定缓解症状的作用。
3、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾等功效，是脾胃虚弱者的理想食物之一。

2024-09-14

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