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心肾不交失眠怎么办问

29岁2024年09月14日 19:08:39

病情描述：

心肾不交失眠怎么办

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

心肾不交失眠可以进行一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。
1、一般治疗
患者应该避免过度专注睡眠，放松心情，释放压力。要改善生活环境，保证环境安静、清洁，去除干扰睡眠的因素。睡前可以进行冥想、洗热水澡、拉伸身体，有利于入睡。
2、药物治疗
在医生指导下服用天王补心丹、知柏八味丸、朱砂安神丸等，能够滋阴降火，宁心安神，促进入睡。
3、针灸治疗
可以选择内关、神门、照海等穴位，涵养心阴，濡养肾脏，调和阴阳，改善失眠。

2024-09-14

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