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脾胃虚弱吃什么食物能健脾养胃问

29岁2024年09月14日 21:16:29

病情描述：

脾胃虚弱吃什么食物能健脾养胃

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

脾胃虚弱一般吃易消化食物、温补食物、健脾胃食物等可以健脾养胃。
1、易消化食物
患者适量吃米粥、新鲜蔬菜、水果等易于消化的食物，能够减轻脾胃负担。
2、温补食物
适量吃羊肉、红枣、龙眼肉等温补食物，有利于补脾养胃，对改善水谷精微运化能力有一定好处。
3、健脾胃食物
适量吃山药、红豆、小米等食物，能够达到健脾胃的作用。
需要注意，食疗只能起到辅助治疗的作用，建议患者在医生的指导下进行专业性治疗。

2024-09-14

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