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脾虚能吃什么水果问

29岁2024年09月14日 10:56:32

病情描述：

脾虚能吃什么水果

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

脾虚患者可以吃的水果通常包括香蕉、苹果、橘子等，具体情况如下：
1.苹果
苹果归脾经、胃经，具有健脾益胃的作用，对于脾虚而导致的食欲不振、消化不良有一定的改善效果。
2.香蕉
香蕉还含有膳食纤维，适量食用能促进胃肠道的蠕动，提高消化效率，减轻脾的负担，有利于脾虚恢复。
3.橘子
橘子属于温性水果，适合脾胃虚寒的人群食用。橘子含有丰富的维生素C和纤维素，有利于增强脾胃的消化吸收功能，促进食欲。

2024-09-14

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