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降尿酸的最好方法

29岁2024年09月13日 18:35:05
病情描述:

降尿酸的最好方法

医生回答(1)
  • 赵娟
    赵娟副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    临床上没有关于降尿酸最好方法的详细说明,可通过以下方法降低尿酸:

    1.生活方式调整

    多喝水可以降低尿酸浓度,促进尿酸的排出。多食用有助于降低尿酸浓度的食物,如瓜果蔬菜、奶制品等。同时,尽量减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、贝类等海鲜,以及减少啤酒的饮用,以降低尿酸的生成。

    2、增加体育锻炼

    适当的体育锻炼,如跳绳、跑步、瑜伽等,能加快身体代谢,可以促进尿酸的排出。

    2.药物治疗

    可以在医生的指导下服用促进尿酸排泄的药物治疗,如苯溴马隆片、丙磺舒片等。

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