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痛风患者能吃酸奶吗问

46岁2024年09月13日 13:08:14

病情描述：

痛风患者能吃酸奶吗

医生回答(1) 答

赵娟副主任医师
北京大学第一医院向他提问

痛风患者一般可以适量吃酸奶。
痛风是由于各种原因导致体内尿酸水平升高而引起的，平时需要避免进食高嘌呤饮食，而酸奶中嘌呤含量较低，所以痛风患者可以适量饮用。而且酸奶中含有丰富的益生菌、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适量饮用可以为机体提供日常所需能量，增强机体免疫力，有利于身体健康。但是需要避免大量饮用酸奶，以免肠道菌群紊乱，出现腹泻、腹痛等消化不良症状。
患者日常生活中还可以多进行户外运动，促进体内新陈代谢，从而帮助降低体内尿酸水平。

2024-09-13

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