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尿酸高能吃藜麦吗

46岁2024年09月13日 12:38:39
病情描述:

尿酸高能吃藜麦吗

医生回答(1)
  • 赵娟
    赵娟副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    尿酸高的患者,若本身不对藜麦过敏,一般就可以吃藜麦。

    藜麦是属于全谷物,含有优质的高纤维碳水化合物,且嘌呤含量较低,适量吃藜麦不仅可增强饱腹感,还不会导致尿酸水平持续升高,所以若本身不对藜麦过敏,一般就可以吃藜麦。但是,若对藜麦过敏,日常就应不要食用藜麦,以免受过敏原刺激后出现过敏反应。

    尿酸高的患者日常应不要食用高嘌呤食物,如动物内脏、豆类品、肉类等,以免导致尿酸水平持续升高。

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