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痛风吃什么碱性食物

46岁2024年09月13日 15:11:23
病情描述:

痛风吃什么碱性食物

医生回答(1)
  • 赵娟
    赵娟副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    痛风患者可以适量进食水果类、蔬菜类、坚果类、面食等低嘌呤碱性食物。

    常见的低嘌呤碱性水果有草莓、苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等;蔬菜类低嘌呤碱性食物以油菜、韭菜、菠菜等较为常见。常见的坚果类碱性食物有核桃、榛子、板栗、瓜子、碧根果等。常见的面食如面包、糕点、饼干等也属于低嘌呤碱性食物。

    患者日常适当增加饮水量,可以促进尿酸排泄,也有利于降低血尿酸、控制病情。

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