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阴虚怎样调理

57岁2024年09月10日 18:25:03
病情描述:

阴虚怎样调理

医生回答(1)
  • 欧婉杏
    欧婉杏副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    发生阴虚后,可通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式调理,相关解释如下:

    1.调整饮食

    患者应该保持良好的饮食习惯,不要食用辣椒、大蒜、花椒、猪油、炸鸡、薯条等辛辣刺激、油腻性食物,以免加重病情。

    2.适当运动

    也可通过跳绳、跑步、打羽毛球等适当运动的方式通经活络,改善身体代谢,能够促使身体阳气运转。

    3.服用药物

    还可在医护人员的指导下服用柏子养心丸、麦味地黄丸、养阴清肺丸等药物改善阴虚现象。

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