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雪梨煮水的功效和作用问

57岁2024年09月10日 15:25:25

病情描述：

雪梨煮水的功效和作用

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

雪梨煮水的功效和作用为强身健体、清热解毒、生津润燥等。
1、强身健体
雪梨含有丰富的营养成分，如矿物质、维生素等，用其煮水喝有利于补充营养，起到强身健体作用。
2、清热解毒
雪梨性凉，适当进食具有清热解毒功效，能缓解上火出现的便秘、牙龈肿痛等症状。
3、生津润燥
雪梨还具有生津润燥功效，可以改善肺热出现的咳嗽、咳痰等症状，并且可促进唾液分泌，缓解口干、口渴感觉。

2024-09-10

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