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孕妇喝柠檬水好吗问

2024年09月04日 17:13:26

病情描述：

孕妇喝柠檬水好吗

医生回答(1) 答

牛刚副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

孕妇喝柠檬水通常对身体有一定好处。
柠檬中含有丰富的维生素P、维生素C等物质，具有一定的修复毛细血管的作用，孕妇适量喝柠檬水可以帮助改善血管状态，降低妊娠期高血压疾病、下肢深静脉血栓形成、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的发生率。其次，柠檬属于酸性食物，适量喝柠檬水可以缓解早孕反应，所以孕妇喝柠檬水通常较好。
孕妇在日常生活应调整膳食结构，避免食用生冷食物，可以多吃苹果、牛奶、鸡蛋等的食物，有利于胎儿的生长发育。

2024-09-04

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