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红糖水对大姨妈有没有用问

2024年09月04日 15:46:17

病情描述：

红糖水对大姨妈有没有用

医生回答(1) 答

牛刚副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

大姨妈指月经，适量喝红糖水对身体有一定的补益作用，对调理月经也有一定的帮助。
月经是子宫内膜功能层在雌、孕激素作用下发生剥脱并经阴道排出体外的一个过程。红糖水中含有丰富的葡萄糖，月经期适量喝红糖水能够为人体日常活动提供能量，并且其有一定的暖胃、活血功效，对于气血淤滞导致月经排除不畅的人群来说，适量喝红糖水有利于调理月经。
月经期女性在日常生活中应保持规律作息并避免过度紧张、焦虑，有利于预防月经周期紊乱。

2024-09-04

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