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月经期可以喝红茶吗问

2024年09月04日 13:43:11

病情描述：

月经期可以喝红茶吗

医生回答(1) 答

牛刚副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

月经期通常可以适量喝红茶，但不可过量喝。
红茶性温，含有丰富的铁元素、硒元素、维生素C、胡萝卜素等营养成分，处于月经期的女性适量饮用可以补充身体所需营养，而且有利于促进体内血红蛋白生成，其次可以促进全身的血液循环，对身体有一定的好处。但红茶中含有茶碱、咖啡因等成分，若女性在月经期过量喝，易对身体造成刺激，可能会出现痛经、腹泻等不舒服的症状，对身体有害。

2024-09-04

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