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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上睡不着觉的原因是什么

晚上睡不着觉的原因是什么问

34岁2023年11月21日 18:14:33

病情描述：

晚上睡不着觉的原因是什么

医生回答(1) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

晚上睡不着觉可能是由于饮食因素、精神因素、甲状腺功能亢进症等原因所致。
1、饮食因素：患者如果在睡前饮用过多浓茶或咖啡，交感神经会受到咖啡因以及茶碱的刺激异常兴奋，致使患者出现晚上睡不着觉的情况。
2、精神因素：如果患者日常生活、工作压力过大，精神长期处于焦虑、紧张的状态，此时患者会出现晚上睡不着觉的现象。
3、甲状腺功能亢进症：如果患者患有甲状腺功能亢进症，会导致体内甲状腺激素分泌过多，刺激交感神经使其兴奋，致使患者出现晚上睡不着觉的情况。

2023-11-21

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