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当前位置：首页 > 问题大全 > 睡眠不好及失眠多梦是什么引起的

睡眠不好及失眠多梦是什么引起的问

35岁2023年11月21日 15:26:06

病情描述：

睡眠不好及失眠多梦是什么引起的

医生回答(1) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

睡眠不好及失眠多梦的原因是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等，具体如下：
神经衰弱：患者的大脑皮层神经活动失调，引起兴奋症状，在入睡前不由自主地回忆和联想，导致失眠，即使睡着也很难进入深睡状态，可能梦到睡前回忆的事情。
抑郁症：脑内的5-羟色胺浓度降低，5-羟色胺水平正常可以保持睡眠质量，5-羟色胺不足会影响睡眠，导致睡眠不好、失眠多梦。
焦虑症：患者过于紧张焦虑、恐惧，睡觉前心烦意乱，无法平静下来，担心发生不好的事情，造成失眠多梦。

2023-11-21

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