孕妇血糖高能吃番石榴吗问

孕妇血糖高通常能适量吃番石榴。

建议用量：75g（约半个）/天

番石榴含有水分、叶酸、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙等营养物质，并且具有药用价值，能够降低血糖。因此血糖高的孕妇适量吃番石榴，对身体有好处，还能够给身体补充营养。

建议血糖高的孕妇要控制番石榴的摄入量，避免一次性吃得过多，刺激肠胃，出现腹胀、腹泻等不适症状，影响健康。此外，对番石榴过敏者、胃炎患者、便秘患者等人群也应慎吃番石榴。

建议血糖高的孕妇平时要注意生活管理，不要过度劳累，还要定期就医检查身体，明确自身具体情况。