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有糖尿病可以吃香蕉吗问

41岁2024年12月14日 16:11:21

病情描述：

有糖尿病可以吃香蕉吗？

医生回答(1) 答

张会峰主任医师
河南省人民医院向他提问

有糖尿病一般不建议吃香蕉。香蕉的升糖指数较高，且热量较高，进食香蕉后会很快被胃肠道吸收，从而导致血糖水平升高，不利于控制血糖。如果患者的血糖水平本身较高，则大量进食香蕉会增加糖尿病并发症发生几率。如果血糖水平较平稳，则可在控制总热量摄入的情况下少量进食香蕉。香蕉中含有丰富的维生素以及微量元素，如钾元素，适量进食对身体有一定的好处。

2024-12-14

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