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小孩子不长高怎么办问

6岁2024年12月13日 08:51:11

病情描述：

小孩子不长高怎么办

医生回答(1) 答

王一卓主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院向他提问

小孩子不长高，应补充充足的营养物质，多运动。
1.补充营养物质体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。
2.多运动体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节的发育和功能健全，一些拉伸性的运动和跳跃类的运动对孩子长高有帮助。

2024-12-13

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