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小孩肝火旺怎么办问

9岁2024年12月12日 21:58:55

病情描述：

小孩肝火旺怎么办

医生回答(1) 答

李昭铸主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院向他提问

肝火旺盛的情况下，经过饮食调理就能起到很好的调节效果。日常饮食要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及苹果、梨、香蕉等水果，对于改善肝火旺有很好的帮助。一般饭前半小时左右及睡前和起床时轻轻揉搓腹部，揉腹部可以改善大小肠的蠕动能力，增强胃肠脏器的分泌能力。

2024-12-12

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