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怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢问

2024年12月10日 14:38:47

病情描述：

怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢

医生回答(1) 答

张志艳副主任医师
淮安市第三人民医院向他提问

老年人要学会自我心理宽慰，学会享受生活。老年人要学会为家庭承担一点责任，另外老年人要学会承担一点社会责任，要知道自娱自乐、锻炼身体、有病积极治疗。如果有这种向上的积极的心态，老年人的好多事情都会迎刃而解。所以我觉得老年人的心态，每一个人都算上，如果有个积极的心态，就会有一个很好的生活环境。如果有一个积极的心态，也可能让家庭更加和睦。

2024-12-10

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