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抑郁症有睡眠障碍失眠怎么办?

29岁2024年12月12日 01:25:11
病情描述:

我哥哥患有抑郁症,最近和我说有睡眠障碍,怎么也睡不着,请问抑郁症有睡眠障碍失眠怎么办?

医生回答(1)
  • 孙秀丽
    孙秀丽主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    抑郁症患者有睡眠障碍、失眠的情况,患者首先要按时服用抗抑郁的药物,常见的有米氮平、安定、曲唑酮或者是帕罗西汀等,同时还要搭配助眠类的药物,例如安神补脑液、安神胶囊或者是安神养心丸等,可以有效提高患者睡眠质量。另外患者平时要多与他人交流,也可以适当做些户外运动,增加身体的疲惫感,并且还要帮助排遣不良情绪,睡前可以泡个热水脚,促进睡眠。

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