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宝宝吃什么能增强免疫力和抵抗力?

2岁2024年12月12日 05:24:08
病情描述:

我家孩子从出生后身体免疫力就一直比较差,非常容易感冒,我想咨询一下宝宝吃什么可以增强免疫力和抵抗力呢?

医生回答(1)
  • 朱玲玲
    朱玲玲主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    如果宝宝的抵抗力和免疫力只是相对较弱,一般可以通过饮食进行改善,比如多吃富含优质高蛋白、维生素、微量元素、矿物质等营养物质的食物,包括鱼虾、鸡肉、牛奶、牛肉、豆制品、新鲜的蔬菜水果等,可以有效地增强孩子的身体免疫力。但如果孩子免疫力非常差,则需要在医生指导下使用药物进行治疗,常用的一般有玉屏风散、黄芪颗粒等中成药,或者胸腺肽、转移因子等西药。适当带孩子进行户外体育锻炼,也有助于提高免疫力。

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