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来大姨妈能不能吃雪糕？问

21岁2024年12月12日 05:23:51

病情描述：

我现在处于月经期，朋友说不能吃凉的东西；我想咨询下医生来大姨妈能不能吃雪糕？

医生回答(1) 答

马荣主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院向他提问

来大姨妈不可以吃雪糕。雪糕属于生冷食物，月经期间食用会对子宫造成刺激，诱发或加重痛经，严重时还会导致气滞血瘀，表现为月经量少、闭经。还有部分人群月经期容易出现腹泻症状，此时如果再食用雪糕，则会加重对胃肠道的刺激，从而导致腹泻症状加重。经期应清淡饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性及寒性的食物。同时应注意自身保暖，以免机体受凉后造成不良影响。

2024-12-12

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