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怎么培养孩子的专注力?

10岁2024年12月12日 05:23:24
病情描述:

我家孩子已经10岁了,但是我发现他每天回来做作业的时候专注力都非常差,学习成绩也不好,请问怎么培养孩子的专注力?

医生回答(1)
  • 杨广承
    杨广承主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    在一开始培养孩子的注意力时,可以和孩子一起商量制定学习计划,必须在规定的时间内完成预设的任务,每个时间段做该做的事情,且鼓励孩子定时定量完成避免拖拉,可以有效的增加学习的紧迫感,提高专注力。如果孩子可以坚持定时完成任务,也要给予一定的奖励,增加孩子的自信心。除此之外,还要注意给孩子营造安静舒适的学习环境,尽量不要干扰孩子学习或者玩乐,以鼓励教育为主,假日多带孩子进行户外活动。

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