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预防佝偻病吃什么?

1岁2022年02月25日 14:37:59
病情描述:

我家孩子有一点挑食,很担心他会得佝偻病,想要吃点食物预防,请问预防佝偻病吃什么?

医生回答(1)
  • 陶月红
    陶月红主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    预防佝偻病应该从孕期开始,怀孕期间母亲应该要多吃富含维生素D、钙质以及磷的食物,并多去户外活动;妊娠中期可以在医生的指导下开始补充维生素D和钙制剂。当孩子出生后,可以在两周后开始给孩子喂维生素D制剂;可以在孩子六个月后再考虑补钙,因为六个月前母乳中的钙质可以满足孩子的生长发育需求。孩子可以正常进食后,应该养成良好的饮食习惯,不要挑食或者偏食,多吃深海鱼、动物肝脏、蛋黄或者蘑菇等食物。

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