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当前位置：首页 > 问题大全 > 怀孕后贫血吃什么好？

怀孕后贫血吃什么好？问

25岁2021年08月05日 10:57:52

病情描述：

我现在怀孕两个月，今天去医院产检，医生说我有点贫血，要注意饮食，请问一下怀孕后贫血吃什么好？

医生回答(1) 答

郭明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

怀孕后贫血可以吃些红枣、黑米、黑豆、黑芝麻等食物，如果是缺铁性贫血，还要多进食富含铁元素的食物，常见的食物有樱桃、动物肝脏、猪血、菠菜或者是蛋黄等，并且还要增加维生素C的摄入，能够促进机体对铁质的吸收与利用，例如橙子、猕猴桃、草莓、百香果等。其次孕妇还要保证蛋白质的摄入，避免出现挑食、偏食现象。如果缺铁性贫血情况严重，也可以遵医嘱服用富马酸亚铁等药物治疗。

2021-08-05

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