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贫血的人不能吃什么?

28岁2024年12月12日 03:28:51
病情描述:

我这两天感觉头晕晕的,而且全是没有力气,去医院检查是贫血,听说有些东西不能吃,请问贫血的人不能吃什么?

医生回答(1)
  • 许亚梅
    许亚梅主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    贫血的人一般不能吃辛辣刺激性的食物,比如芥末、烧烤、火锅、麻辣烫、酸辣粉等,因为这类食物会对身体产生刺激,影响疾病恢复;也需避免食用油腻和油炸的食物,包括薯条、油条、肥肉等,因为这类食物会对胃肠道黏膜产生刺激,引起黏膜炎症,降低食欲,从而使贫血症状进一步加重。贫血的人在饮食上要多吃动物的内脏,比如羊肝、猪肝、鸡肝等,注意荤素搭配,保证体内所需营养元素充足。

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