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捐血前后要注意事项?

26岁2024年12月12日 03:26:32
病情描述:

我的朋友让我明天陪她一起去献血,我之前从没有捐过血,请问捐血前后要注意的事项有哪些?

医生回答(1)
  • 姜扬文
    姜扬文主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    献血前三天不要服药,前一天避免食用辛辣刺激、油腻的食物,保证充足的睡眠和良好的心态,献血后要保护好穿刺的部位,24小时内避免局部被水浸润、避免被不洁的物品污染,以免引起感染,避免揉搓局部,以免引起皮下出血,避免过度劳累,保证充足的休息,避免高空作业、高温作业、通宵娱乐等,要适当的补充营养,可以增加蛋白质的摄入,常见的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、大豆制品等,也可以适当的吃富含铁的食物,例如动物肝脏、海蜇、紫菜、桂圆等。

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