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血糖高吃什么水果合适？问

56岁2024年12月12日 03:26:29

病情描述：

我妈妈被检查出血糖高，但她又很喜欢吃水果，尤其是在饭后，我想咨询医生血糖高吃什么水果合适？

医生回答(1) 答

姜扬文主任医师
苏北人民医院向他提问

女性血糖高可以低糖分的食物，如苹果、番石榴、雪莲果、圣女果、水果黄瓜、桃子，木瓜、柚子、樱桃等，其还可以起到辅助降血糖的作用。患者也可以适当的食用猕猴桃，其中含有环己六醇，可以起到调节糖代谢的作用，还可以补充身体所需的维生素，提高身体的免疫力。女性还可以吃荔枝，对于身体可以起到生津理气的效果。女性食用水果需要注意不可过量，可以在下午空腹食用。

2024-12-12

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