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2型糖尿病人能吃红薯吗?

45岁2024年12月12日 03:25:29
病情描述:

自从我被检查出有2型糖尿病以后,每天都特别紧张,请问医生2型糖尿病的人可以吃红薯吗?

医生回答(1)
  • 张珊珊
    张珊珊副主任医师

    山东中医药大学附属医院 向他提问

    2型糖尿病患者是可以吃红薯的,但需要控制好食用量。红薯中含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、黏多糖、磷、碳水化合物等,营养较为丰富,适当地食用可以补充身体的营养,但如果在短时间内食用过多则可能会导致消化吸收变慢,加重胃肠道的负担,并且会使血糖上升,难以控制,因此,在血糖平稳的状态下,食用红薯后需要适当地减少主食的摄入,注意膳食平衡,营养搭配要合理,遵医嘱口服降糖药。

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