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贫血吃什么补得快？应该多吃什么？问

25岁2024年12月12日 02:57:18

病情描述：

我总是感觉头晕，去医院检查发现是缺铁性贫血引起的，我想问问贫血吃什么补得快？应该多吃什么？

医生回答(1) 答

姜扬文主任医师
苏北人民医院向他提问

在饮食上，患者可以适当的吃含有丰富铁的食物，比如肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等动物内脏，比如猪血、鸡血等动物血制品，比如海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜等食物。蛋类、鱼类、禽类、豆制品等含有丰富优质蛋白质的食物也要适当的多吃，为血红蛋白的生成提供原料。如果缺铁严重，可以通过口服铁剂或者静脉输液的方法补铁。如果贫血严重，可能需通过输血治疗。患者可以定期去医院做血常规检查，确定贫血治疗情况。

2024-12-12

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