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海带绿豆汤有什么功效?

26岁2024年12月12日 02:28:39
病情描述:

我老婆最近经常喜欢弄海带绿豆汤给我吃,听说这对身体健康有好处,请问海带绿豆汤有什么功效?

医生回答(1)
  • 王成锋
    王成锋主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院 向他提问

    海带绿豆汤主要是用海带以及绿豆熬制而成,其中含有维生素、微量元素等营养物质,平时适当的饮用具有清热降火、消暑止渴、解毒、控制血压血脂等功效,而且海带还能防辐射。此外适当吃点海带绿豆汤能促进消化对便秘有防治功效,还有利尿消肿、保护甲状腺等功效,对身体健康有好处,但也不宜过多食用,特别是存在脾胃虚寒现象的人群要少吃或不吃,以免影响肠胃功能。

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