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得了焦虑症怎么办?

36岁2024年12月12日 00:05:23
病情描述:

我可能是得了焦虑症,每天的情绪都非常的焦虑,坐立不安,想咨询下得了焦虑症怎么办?

医生回答(1)
  • 孙秀丽
    孙秀丽主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    如果确诊得了焦虑症,患者首先要进行心理疏导治疗,在与医生的交流中诉说自己焦虑的原因,并且在医生的疏导下改变自己不良的认知习惯。其次患者也可以遵医嘱服用抗焦虑的药物,例如地西泮、氯氮平、氯氮卓或者是丁螺环酮等,如果患者还伴有抑郁的倾向,还要搭配抗抑郁的药物一起治疗。另外患者平时还要加强运动锻炼,能够提高个人体质,增强抗病能力。

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