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当前位置：首页 > 问题大全 > 宝宝白天睡觉晚上不睡觉闹夜怎么办？

宝宝白天睡觉晚上不睡觉闹夜怎么办？问

1岁2024年12月11日 21:35:40

病情描述：

我家宝宝白天睡觉晚上不睡经常哭闹，生物钟完全颠倒，我想咨询下医生宝宝白天睡觉晚上不睡觉闹夜怎么办？

医生回答(1) 答

陈晓主任医师
扬州大学附属医院向他提问

宝宝白天睡觉晚上不睡闹夜，需及时纠正睡眠时间，白天勤给孩子洗澡、换衣服，陪宝宝玩，听欢快音乐，多去户外增加日照时间，多接触小朋友尽量减少宝宝白天睡觉时间。若不及时纠正睡眠习惯，会严重影响宝宝生长发育，因为晚上睡觉时身体会分泌褪黑素和生长激素，若此时不睡觉，长时间熬夜，严重影响这些激素的分泌，导致宝宝生长缓慢，并且免疫力低下，易生病。

2024-12-11

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