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小孩吃什么提高免疫力？问

8岁2024年12月11日 20:31:01

病情描述：

小孩吃什么提高免疫力？

医生回答(2) 答

徐金梅副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

小孩子要提高免疫力平时可以多吃一些富含蛋白质、营养丰富的食物。例如鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋、牛奶等食物。还可以吃一些菠菜、青菜、苹果、梨、樱桃等新鲜的水果蔬菜，能够为孩子补充维生素和微量元素。

2024-12-11
杨自金主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

对于免疫力低下的孩子来说，饮食上一定要加强营养的补充，要注意均衡性。饮食上要多选择调节脾胃、促消化的功效的食物，可有效提高小孩的脾胃功能与免疫力。可以适当的运动。

2024-12-11

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