一岁半的宝宝吃什么钙片好？问

一岁半的宝宝，在日常饮食上如果不挑食、不偏食，一般是不需要额外补充钙片的，因为日常饮食中，摄入的营养物质便足够孩子的日常生长所需，您可以在日常饮食上给孩子多食用鱼虾、瘦肉等食物，也可以每天喝杯纯牛奶，都有补钙的效果。另外还可以服用维生素D，促进钙吸收。

一般一岁左右的孩子想要补充钙，最好是吃容易吸收的钙，可以给孩子用鱼肝油或者是液体钙来补充。一般半个月的宝宝就可以用鱼肝油来补钙了。平时也可以给孩子吃一些含钙高的食物，也可以通过肉类食物给孩子补充钙，还有蛋白质。孩子在补钙的同时也可以补充一些维生素，这样有利于钙的吸收。