大米小米粥的功效有哪些?问
25岁2024年12月11日 20:28:41
病情描述:
大米小米粥的功效有哪些?
医生回答(2) 答
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大米粥能够补脾、和胃、清肺、助消化,脾胃不好,咳嗽的人可以多吃一点,大米与板栗、白萝卜搭配都有很好的疗效。小米中含有大量的维生素和微量元素锌,具有安眠、健脾的功效,比较适合病人、老人和产妇食用。
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香蕉粥中具有多种维生素,含有钙、磷、铁等矿物质,对人体的健康起着至关重要的作用,小米有养胃的效果。香蕉粥中具有多种维生素,含有钙、磷、铁等矿物质,对人体的健康起着至关重要的作用,小米有养胃的效果。香蕉小米粥具有很好的清热解毒,增强免疫力,润肺通肠以及止咳化痰的功效。建议经常食用的,经常食用可防备糖尿病、脚气病、老年斑、高血压等疾病。
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